Q伤脾胃的食物有哪些

2020-07-07
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伤脾胃的食物有哪些

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

伤脾胃的食物有冷饮、生冷的食物和剩菜剩饭,这些食物都会导致腹泻和腹部疼痛的情况发生。对胃肠道的影响也是很大的,如果长时间吃不干净的食品也会影响正常的肠胃功能,平时要的生活作息,可以吃一些小米粥和南瓜粥之类的食物,这些食物当中都有很好的养胃作用,对胃胀和胃痛的缓解都有很好的效果,要制定规律的生活作息和饮食习惯。

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