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健脾胃的穴位如下:1.梁门穴,位于前正中线旁开2寸,脐上4寸的交叉点。2.中脘穴,在前正中线脐上4寸。3.足三里穴,位于犊鼻下3寸,胫骨前缘1横指。足三里是临床上最常用的调理脾胃的穴位,有助于增强机体的免疫力。4.背俞穴,是脾俞和胃俞,分为位于第11棘突下和12棘突下。就是中线旁开1.5寸,第11胸椎棘突下旁开1.5寸,还有第12胸椎棘突下旁开1.5寸,两侧各有1个穴位叫做脾俞、胃俞,一共4个穴位。
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