我已经怀孕4个月了,我看比人都会吃一些钙片,想问一下怀孕4个月吃什么钙片呢?
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女性在怀孕期间吃一些钙片可以保证胎儿骨骼的发育。怀孕4个月可以吃液体钙,液体钙比较容易吸收,也可以吃高钙片,或者就是孕妇钙都行,还可以服用碳酸钙D3咀嚼片。胎儿在第四个月时开始长牙根,所以宝宝这个时候开始就需要大量的钙,大概孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时孕妇就要开始补钙了,但是单单靠孕妇每天的饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。可以服用碳酸钙D3咀嚼片
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