Q怀孕前三个月应该怎样保胎

女 2019-07-19

描述：

最近刚刚查出自己怀孕了，可是自己是新手妈妈，很多地方都不太懂，请问怀孕前三个月应该怎样保胎？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

在前三个月非常容易滑胎，建议孕妇摄入充足的营养。多吃蔬菜水果，豆类及其制品，还有叶酸。因为叶酸对于预防神经管畸形有积极作用，最好多吃。同时在孕期要保持良好的心态，保持心情愉悦，不要太过劳累。怀孕初期，如果没有明显的妊娠反应，可以像正常人一样生活。可以在正常生活的基础上添加一些营养。喜欢吃什么就吃什么，要注意休息，增加营养，前3个月不要同房，不要吃大闸蟹，多吃鸡汤，鱼虾，蛋黄等含铁钙丰富的。怀孕期间是要保持心情舒畅的，不要乱吃药。