Q孕妇为什么要补充维生素c？

女 2019-04-21

描述：

我已经怀孕四个月了，我前天去医院进行孕检，医生说可以补充一点维生素c，想问一下孕妇为什么要补充维生素c？

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

维生素c是一种水溶性维生素，在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用，是直接影响胎儿生长速度的重要因素。孕期妇女充足的摄取维生素c，可以提高胎儿的智力和脑功能敏锐性，还能促进造血系统和身体抵抗力的改善，所以孕妇摄人充足的维生素c对胎儿的发育很重要。但是也不要摄入太多，每天保持在100毫克就可以，也不要长期服用，以免适得其反。建议最好多从食物中摄取各种各种维生素和钙质，多吃蔬菜和水果等含有大量维生素c的食物。