我已经怀孕四个月了,我前天去医院进行孕检,医生说可以补充一点维生素c,想问一下孕妇为什么要补充维生素c?
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维生素c是一种水溶性维生素,在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用,是直接影响胎儿生长速度的重要因素。孕期妇女充足的摄取维生素c,可以提高胎儿的智力和脑功能敏锐性,还能促进造血系统和身体抵抗力的改善,所以孕妇摄人充足的维生素c对胎儿的发育很重要。但是也不要摄入太多,每天保持在100毫克就可以,也不要长期服用,以免适得其反。建议最好多从食物中摄取各种各种维生素和钙质,多吃蔬菜和水果等含有大量维生素c的食物。
相关问答
Q吃什么可以补充维生素C?
A坏血病由维生素C缺乏引起的,长期摄入不足或腹泻、呕吐等情况,都可造成缺乏维生素C
陈启众 副主任医师Q维生素c怎么补充?
A一般来说,补充维生素C的话可以吃些维生素C片,或者还可以多吃新鲜的水果和蔬菜这些
陈启众 副主任医师Q孕期补充维生素c可以吗?
A维生素C可以增强毛细血管的弹性,提高孕妇的免疫力。孕妇是可以吃维生素c片的,但是
魏鑫 副主任医师Q孕期需要补充维生素c吗?
A维生素C是人体内必不可少的微量元素。由于孕妇的抵抗力比较差所以容易感冒。维生素c
路臻 副主任医师Q孕妇可以补充维生素C吗
A孕妇是可以补充维生素C的。维生素C可以提高孕妇身体的免疫力,减少感冒的发生。但是
王华 副主任医师Q怀孕可以补充维生素c吗?
A维生素C是一种水溶性维生素,可以增强毛细血管的弹性,提高孕妇的免疫力。是可以服用
何静 副主任医师Q孕妇为什么不能吃维生素c
A维生素C对于正常人来说是有很多好处的,可以促进胶原蛋白的合成。可以吃得,,维生素
魏鑫 副主任医师Q什么样的人要补充维生素c
A运动员、孕妇或哺乳期女性、长期服用药物等人群都需要补充维生素C。1.运动员:运
龚新宇 副主任医师Q补充维生素c要吃什么?
A可以补充维生素C的食物很多,如韭菜、青菜、芹菜、花椰菜、青椒、西红柿等。还有一些
刘加宁 副主任医师Q什么样的人要补充维生素c
A以下是一些需要补充维生素C的人群:1.吸烟者:吸烟会降低体内维生素C的水平,因
王翔 主任医师