Q备孕吃黑豆为什么是吃47颗

女 25岁 2019-03-28

描述：

我和老公现在打算要孩子了，但是听说黑豆有一定的促排卵的功效，请问备孕吃黑豆为什么是吃47颗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

怀孕是指正常的精子和成熟的卵子结合的一个过程。一般来说黑豆是有促进卵泡成长以及排除的功效，备孕吃黑豆吃47颗，是因为47颗黑豆大约是10g，其实原本意思是说人体每天补充10克黑豆，就可以满足人体需要。黑豆可以补充女性雌激素，其含有一种异黄酮的成分。异黄酮主要存在于豆类植物中，与女性雌激素结构相似，能调节雌激素不足或者过剩。因为黑豆能补充雌激素，所以对子宫内膜比较薄的女性就特别好，能够促进子宫内膜的生长，为怀孕后孕卵着床做准备。建议您先做个孕前检查，避免胎儿异常，保持心情预约。