Q晚上刷牙的好处有哪些

17岁 2021-10-30
描述:

我以前总是早上的时候刷牙,今天去医院洗牙的时候,医生说早晚都要刷牙,想问晚上刷牙的好处有哪些?

A
张雷 口腔科 去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答:

晚上刷牙可以减少口腔内的异物,可以减少出现蛀牙的可能性,而且也可以减轻口臭

在平时要注意口腔内的清洁卫生,饭后可以使用清水或者是漱口水进行漱口,如果发现牙缝里边有食物残渣,可以使用牙线来剔除。

在早晚的时候要注意刷牙,晚上刷过牙之后尽量不要吃太多的东西。平时要尽量少吃一些甜食,如果已经出现了驻牙,要尽快去口腔科补牙

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