Q晚上刷牙有好处吗

20岁 2021-10-30
描述:

我不太喜欢刷牙,家里人每次晚上睡觉之前,总是要求我刷牙,想咨询一下,晚上刷牙有好处吗?

A
王鹏 口腔科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

晚上刷牙,有以下几点好处:

1.可以将牙面刷干净,去除牙齿内残存的食物残渣,避免牙齿中细菌滋生,减少牙垢对牙齿的腐蚀,降低患牙结石的风险,防止牙齿松动脱落。

2.可以减少口腔内细菌的数量,同时保持口气清新,减少患牙龈炎的风险。

建议患者在日常中,选用刷毛柔软的牙刷,早晚按时刷牙,刷牙后不再进食,注意保护牙齿。

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