郭惠杰 主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 口腔科

刷牙的时候刷舌头对身体有影响吗

发布时间: 2022-03-08 音频时长: 01分09秒
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偶尔刷牙时刷舌头是对口腔有好处,但经常刷可能会破坏舌头上的舌乳头等味觉感受器。
如果偶尔刷牙时刷舌背,可以将长期滞留在舌苔上的食物残渣去除,从而可以保持口腔的清洁。
由于舌头上可以感受味道的组织叫做舌乳头,其上有味蕾,如果过于频繁刷舌头,有可能会破坏舌背上的舌乳头,导致味觉减弱,舌头也易引起炎症。
建议定期清洁舌头,可以起到清新口气的作用,不要每次刷牙都刷舌头,并且在清洁舌头时,不要用牙刷而是用牙刷的刷背轻轻刷舌头即可。

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