患牙周炎的刷牙其实跟一般提倡的巴氏刷牙法,也就是抖动速刷的刷牙方法实际上是差不多的,只是得了牙周炎的患者,在刷牙的过程当中,要注意以下几个方面。
第一,刷牙的时间一定要刷够。第二就是用抖动速刷法,力量建议是比一般的人要再大一些,不要担心大以后有疼痛,有出血状况,越是有出血的地方,越要用劲刷干净,一定要刷干净。比一般人没有牙周炎的人,要用的劲要更大,而且不要怕有出血的地方,越有出血的地方,越要多刷一下,时间要刷够。
第三个在做刷牙的时候,速刷对牙龈的按摩这种方式一定要做好,而且要到达牙齿的各个面,或者是牙龈的各处,特别一些隐蔽处。建议大家去买儿童牙刷,就是头比较小的牙刷,而不是头比较大的牙刷,来把每个面,每个隐蔽处都刷干净。
所以有牙周炎的患者,一定要做好以上三点,把牙齿刷干净。一个是时间要更长,第二个不要担心出血和疼痛。第三要去到每一个面,每一个隐蔽的地方。