我们家孩子学习比较紧张,想给孩子吃一些补脑的食物,最近家里买了一些羊肉,吃羊肉能补脑吗?
微信扫码问诊
吃羊肉是可以补脑的。
羊肉的营养非常丰富,含有非常高的蛋白质,而且还含有钾和磷等微量元素,适当的吃羊肉,能够起到补脑的作用,能够提高身体的抵抗力,对补肾也是有一定的功效的。
补脑除了吃羊肉以外,还应该要多吃一些高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,还应该要注意多吃一些蔬菜水果,补充维生素。平时应该要注意早睡早起,避免熬夜。
相关问答
Q脑梗塞能吃羊肉吗?
A在患有脑梗的时候也是可以适量的吃羊肉的,因为羊肉里面含有丰富的营养物质,它对一般
李艳丽 副主任医师Q脑血栓病人能吃羊肉吗?
A您好,脑血栓患者要留意,饮食要以油腻为主,多吃新颖的蔬菜和水果,少吃油腻油炸的食
李艳丽 副主任医师Q高血压脑梗能吃羊肉吗
A高血压脑梗的患者可以适当的吃羊肉。羊肉属于营养价值非常高的肉类,可以为人体补充丰
高秋 副主任医师Q吃鸡蛋能补脑吗
A吃鸡蛋一般能补脑,因为鸡蛋里面含有比较多的优质蛋白,并且还有一定的卵黄素和甘油三
李岩 副主任医师Q吃钙片能补脑吗
A吃钙片是不能补脑的。钙片中的主要成分是钙元素,对于青少年来说,能够促进骨骼的发
李岩 副主任医师Q吃芝麻能补脑吗
A吃芝麻是可以补脑的。芝麻中的营养比较丰富,含有非常丰富的微量元素,比如钙、磷、
李岩 副主任医师Q补血补气可以吃羊肉吗
A补气补血,可以吃羊肉。羊肉中含有丰富的营养物质,包括蛋白质、维生素、纤维素,不仅
杜晓霞 副主任医师Q脑梗死能吃羊肉吗
A脑梗死患者一般能吃羊肉,羊肉是一种营养比较丰富的食品,含有大量的蛋白质以及碳水化
李岩 副主任医师Q吃牛羊肉能补气吗
A吃牛羊肉是可以起到补气效果的。牛羊肉都是属于高蛋白的食物,如果是人体的体质比较虚
潘宇 副主任医师Q脑出血病人能吃羊肉吗
A急性期的脑出血病人是不建议吃羊肉的,尤其是住院期间最好给脑出血病人吃低脂清淡的食
张艳凯 副主任医师