Q肩膀痛可以做什么动作缓解

36岁 2021-03-02
描述:

这两天我总是感觉肩膀特别的疼痛,休息一段时间以后也没有明显的改善,肩膀痛可以做什么动作缓解?

A
孙伟 骨科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

肩膀痛通常可以做划圈法或者是爬墙法等动作,对于改善疼痛一般有一定的效果。

肩膀痛多数是患有肩周炎等因素引起的,还有可能是过度劳累所致,会引起疼痛以及活动受限的现象。

通常可以采取针灸以及按摩的方法治疗,而且也可以在局部贴一些活血化瘀的膏药,能够改善疼痛的现象,严重者也可以口服止痛的药物,治疗期间要注意多休息。

相关问答