Q快速缓解肩膀痛的办法是什么

男 36岁 2020-04-29

描述：

长时间坐在办公桌或电脑前会直接导致左肩疼痛，快速缓解肩膀痛的办法是什么？

医生回答：

快速缓解肩膀痛的办法是通过按摩减轻肩膀酸痛，若按摩无法纾解酸痛，将毛巾浸在加盐和醋的热水中，热敷肩膀酸痛部位，即可纾解肩膀的酸痛。若肩膀持续酸痛无法改善，就应该赶紧前往医院就诊，平时一定要注意肩膀的保暖，有助于病状的恢复。