Q血糖高不能吃哪些东西

女 73岁 2019-03-18

描述：

医生您好，我奶奶之前身体一直比较健康，平时去医院做身体检查也没有什么问题，每一项指标都是正常范围内的，但是到医院体检这次却诊断出我奶奶的血糖有点偏高了，我想问一下饮食注意方面的，血糖高不能吃什么呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

建议进一步到当地医院内分泌科完善检查，治疗高血糖应进行OGTT、丙肽胰岛素等相关试验，以进一步明确诊断并消除糖尿病的可能性。如果是单纯的糖耐量异常，日常生活中应减少含糖量高、甜类食物的摄入，控制饮食，减少进食量，多吃蔬菜，同时控制体重。建议平时不能吃含糖量高的食物，比如糖果，糕点，土豆，地瓜等，主食要控制在每餐二两，尽量吃馒头米饭，不能喝粥或吃稀饭，可以喝豆浆，喝牛奶，可以多吃新鲜蔬菜，要多喝水多运动，能促进糖的代谢，降低血糖。