Q高血压吃烧烤注意什么

2020-06-23

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高血压吃烧烤注意什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压在吃烧烤的时候，尽量的选择一些青菜比较好，对于一些肉类尽量的要少吃，很容易导致血压升高的现象。但是从严格的角度来讲，高血压的患者是不能吃烧烤的，因为烧烤里面有油脂以及烟熏的食物，都对身体会造成很大的影响。平时患者在饮食方面应该多吃蔬菜、水果、豆制品、奶制品等食物，平时还要保持良好的心情，定期的去监测血压。