我小叔近年来肾脏不太好,一直有吃补肾的食物,但是效果不好,肾保养的方法是什么?
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肾保养主要靠食疗。能补肾食物种类很多,但是最有效的还是动物的肾脏。例如狗、羊、牛的肾脏都有补肾的作用;也可以用药物补肾,肾阴虚患者可使用六味地黄丸,其中地黄、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮等均具有补肾作用。
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