Q老人便秘喝什么茶好
女 56岁 2021-05-23
描述：
我母亲经常便秘，每次排便都特别的费劲，想给她买一些茶喝。请问老人便秘喝什么茶好呢？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
老人便秘喝什么茶好，要根据老人自身的体质决定。
如果老人火气比较大出现便秘，建议选择喝具有清热作用的茶，比如绿茶、白茶。如果是脾胃虚寒的体质，可以选择喝红茶、乌龙茶等。
给老人冲茶的时候，不建议冲的茶水太浓，还要适当多喝水，这样能够保证粪便中的含水量，使大便变的软化，有利于排出。另外，还要特别注重老人的饮食习惯。
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