Q女性便秘喝什么茶

28岁 2021-05-21
描述:

我这段时间老是便秘,肚子很不舒服排便不通畅,听说喝茶可以调理便秘,女性便秘喝什么茶呢?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

女性便秘可以喝以下几种茶:

1、蜂蜜柚子茶。柚子当中含的膳食纤维丰富,可以刺激肠道蠕动,有助于改善便秘,而蜂蜜含的果糖可以起到润肠通便的作用,所以喝蜂蜜柚子茶对于改善便秘会有帮助;

2、黄芪茶。适当喝些黄芪茶也有助于改善气虚、血虚等原因导致的便秘。

3、决明子茶。喝决明子茶对于气虚、血虚导致的便秘也可以起到改善作用。

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