Q为什么便秘不能吃薏米

35岁 2021-04-29
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我自从患上了便秘的症状后,在饮食上特别注意,据说吃薏米可能会有影响,我想请教一下为什么便秘不能吃薏米?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘不能吃薏米的原因是会加重便秘。

人体出现便秘的现象时,可能会有大便次数减少等一系列症状。此时吃薏米很容易加重便秘的现象,因为薏米属于干性的食物,所以很容易吸水,从而加重便秘。

患上了便秘之后,患者也需要注意饮食方面的护理,例如多吃些促肠道蠕动的食物香蕉或者牛奶等。另外,还需要注意适当的运动或者按摩腹部。

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