Q严重失眠可以这么治疗

34岁 2019-03-09
描述:

最近工作笔记忙,压力也很大,脾气很暴躁,晚上睡不好,休息不好第二天就很难受,没有精神,气色不好,想咨询一下严重失眠可以这么治疗?

A
李洪君 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

失眠症是指当患者长期得不到良好睡眠,而且如习惯一般持续,身心虽然疲倦却睡不著,长期的失眠是需要一个缓慢的调节过程,根据您对病情的描述,推荐以下方法。1、磁疗法;以磁场作用于人体治疗疾病。2、水疗法;如矿泉浴如氡泉、硫化氢泉、氯化钠泉、碳酸泉,松脂浴,低压淋浴,温水浴等。3、穴位电疗法;4、电针疗法;在中医针灸的基础上,加以适当的电流。5、电睡眠疗法。6、静电疗法;全身淋浴法,7、拔火罐疗法;可以自己选择适合的方法慢慢调理。

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