为什么运动完排很多痰
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运动后排痰多的原因可能是周围空气质量较差、体质虚弱以及生活中爱抽烟等。跑步一般是在户外进行,户外的粉尘、微小颗粒物较多,人在运动时会大口呼吸,这些粉尘就容易吸收到身体中,呼吸道感受到这些粉尘的刺激从而分泌粘液,造成排痰较多。体质虚弱的人身体内湿气严重,运动过后湿气聚集形成痰。生活中经常抽烟的人在运动后,呼吸道的纤毛会部分脱落,支气管内部充血从而引起痰多。
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