钟爱虹 副主任医师 福建省福州肺科医院
三级甲等 呼吸内科
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为什么运动完排很多痰

发布时间: 2020-08-20 音频时长: 01分42秒
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运动后排很多痰,通常有以下这几个因素:
1.身体虚弱、气虚, 由于缺乏脾脏,水可以保持湿润并凝结成痰。
2.脾胃虚弱、滞留不愈、损害脾胃,或食用生食、瓜果、中阳受伤,或由于发烧水过多、脾脏未运输等,会使水湿润并积聚痰液。
3.身体虚弱经常感冒,中医认为,痰液的产生主要与肺脏和脾脏有关,肺支配着呼吸并调节体内的重要能量, 如果失去了肺部,可能会出现咳嗽、哮喘和不平等现象。当风或冷的病原体侵入肺部时,肺部的体液会凝结成痰。如果潮湿的邪恶侵入人体或过度思考、疲倦和饮食不当,则会损害脾脏并使其失去运输功能,从而导致湿气凝结成痰。

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