怎么才能彻底排痰

彻底排痰的方法有以下几种：
第一，要注意保持室内的湿度，这样呼吸道黏膜可以保持湿润，有利于排痰。
第二，要注意多喝水，多喝温开水，温开水有稀释痰液的作用，也有利于排痰。
第三，可以服用化痰的药物来排痰，也可以做雾化治疗排痰。
很多患者会采用用力咳嗽的方式来排痰，这种方式是不对的，还有可能会造成咽喉损伤；痰液比较多的患者，要注意不能吃肥腻的食物，不要吃甜食，避免痰液越来越多，患者的饮食需要清淡，多吃容易消化的食物，多吃水果和蔬菜，并且适当运动。