Q减肥吃蛋糕会长胖吗

2020-05-17

描述：

减肥吃蛋糕会长胖吗

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥吃蛋糕会出现长胖的现象。蛋糕里面的热量比较而多，在减肥期间，如果过多的吃蛋糕的话，很容易导致身体堆积，过多的热量也会转化为一些脂肪，就会出现发胖的现象。如果只是少量的吃几口蛋糕也是可以的，并不会出现发胖的现象。在减肥的期间一定要注意饮食方面的控制，要管住自己的嘴巴，对于一些阻碍减肥的食物要禁止摄入。