Q肌肉拉伤应该冷敷还是热敷

女 2021-03-08

描述：

我出现了肌肉拉伤的现象，想要通过冷敷的方法治疗，但朋友说需要进行热敷，肌肉拉伤应该冷敷还是热敷？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

肌肉拉伤通常在病情的急性期可以通过冷敷的方法缓解，如果超过24小时，需要通过热敷的方法改善，能够缓解淤血或者是疼痛。
肌肉拉伤多数是受到外伤引起的，有可能是运动不当造成的，会引起局部突发疼痛症状，有些人还可能会出现肌肉酸痛或者是肿胀。可以到医院通过超声检查或者是磁共振检查确诊。
日常要做好局部的清洁和卫生，尽量避免出现感染。