Q核桃仁怎么样吃才下奶

2020-07-28

描述：

核桃仁怎么样吃才下奶

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

通常可以选择核桃仁与桂圆和红枣等食物搭配一起熬粥喝，具有很好的下奶作用，核桃仁可以起到温补肾肺的功效，还具有定喘润肠的作用，可以治疗肾虚腰痛和脚软现象，还可治疗身体出现的大便燥结和虚寒喘咳症状，但是尽量不要吃的过多，必要时需要根据医生指导。下奶还可适当的喝一些有营养的汤类，比如常见的鱼汤或者是大骨头汤等。