Q高血糖能吃肥肉吗

2020-04-24
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高血糖能吃肥肉吗

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

高血糖的患者,是不能够吃肥肉的。高血糖的人群,尽量选择低热量、低脂肪的饮食为主。肥肉是属于热量、油脂比较高的食物,长期食用之后,对血糖的控制不利,而且也可能会引起高血脂的出现。高血糖的人群,尽量选择清淡、易消化的食物为主,不要吃过于油腻的食物。尽量选择杂粮和粗粮、膳食纤维之类的食物,尽量多吃素食,少吃荤类食物。

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