Q孕晚期便秘晚上饿吃什么好

2020-05-14
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孕晚期便秘晚上饿吃什么好

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕晚期便秘晚上饿一般吃水果以及酸奶比较好,不仅可以补充机体所需的营养,并且还可以起到润肠通便的作用。在孕晚期随着胎儿增大,也会导致直肠受到压迫,从而会出现便秘的情况,如果不及时进行改善,还有可能会引发痔疮,平时在饮食上应适当吃些粗纤维的食物,比如玉米以及芹菜和红薯等等,并且要适当的进行小幅度的运动锻炼,比如散步以及瑜伽等等。

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