Q糖尿病人能吃小米饭吗
女 65岁 2020-04-01
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我奶奶患有糖尿病，现在血糖控制比较稳定。今天想吃小米饭，所以想知道糖尿病人能吃小米饭吗？
A
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吴光秀 内分泌科
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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
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医生回答：
糖尿病病人可以吃小米，小米是一种粗粮，含有大量的膳食纤维和营养物质，但小米的淀粉含量较高，可以在控制每日热量摄入的前提下，合理的食用小米。糖尿病病人的饮食需要定时定量，每餐进食的东西基本上热量差不多。
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