Q怀孕六个月后平躺睡对不对？

女 24岁 2019-07-09

描述：

妻子成功怀上了宝宝，但是妻子睡觉的时候喜欢平躺。怀孕六个月后平躺睡对不对？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕第六个月仰卧是可以的，但是很容易压迫腹主动脉。怀孕期间的卧位应该保持卧位。怀孕期间子宫的右侧位置可以纠正右侧位置，改善子宫和胎盘的血液循环，从而改善胎儿的血液供应。为了婴儿的健康，建议妻子睡在左边。怀孕六个月属于妊娠中期，建议多吃含钙和富铁的食物，进行适当的活动，多晒晒太阳。孕晚期孕妈可以自行监测胎儿的情况，每天3次每次1小时左右，可以在饭后1小时后进行，建议左侧卧，放轻松。借助靠垫等来缓解压力外，还可以借助托腹带来减少腹部的压力，让行走变得更安全和舒适。