怀孕5个月可以平躺睡的。在怀孕28周之前,可以采取自由体位。因为在怀孕28周之前,子宫体积并不是很大,一般并不会因为睡眠姿势而对身体造成明显的压迫,而影响到孕妇的血液循环,以及胎儿的生长发育情况。
所以目前怀孕5个月可以平躺睡或者是半卧位,也基本不会对子宫造成明显的压迫,也不会影响里面的宝宝。
当到了怀孕28周之后,就要尽量避免仰面朝天睡眠了,尽量要左侧睡觉。但是有特殊疾病的人群,或者伴有左侧输尿管积水等等的情况,必要时也可以选择右侧睡眠。
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