建议怀孕五个月左右就不要平躺。
胎儿逐渐长大,平躺的时候子宫会压迫下腔静脉,导致血流不畅,孕妇可能会出现血压降低的情况,宝宝也会因此出现供血不足的情况。
孕妇最好以左侧卧位的姿势躺着或者右侧位,但也要根据孕妇自身情况而定。孕妇肚子特别大的时候,平躺也会出现呼吸不顺的情况。如果出现心慌、恶心、四肢无力时,要尽快更换姿势。
孕期注意保暖,睡觉的时候不要趴着睡,以免压迫腹中的胎儿。
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