Q如何防止脱发才好

男 22岁 2020-04-21

描述：

因为工作的原因，长期脱发，以前用中药洗头，不怎么脱，如何防止脱发才好？

医生回答：

没有有效的方法来治疗脱发。脱发主要与遗传因素、内分泌状况、生活方式和压力有关。我们需要改变我们的生活习惯，平时要注意休息，少吃刺激性或油腻的食物，多吃清淡的食物。应注意适当的锻炼，少接触电脑或手机，多与他人聊天放松心情。