Q八段锦能治腰肌劳损吗

2020-05-26

描述：

八段锦能治腰肌劳损吗

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

八段锦一般不能治腰肌劳损，不过对于病情能够起到一定的改善效果，八段锦是太极拳当中的一种动作，比较柔和，适当的运动，每天半个小时，对于腰椎的疾病能够起到改善和缓解的作用，并不会出现病情加重，要根据个人的身体体质来选择。出现腰肌劳损可以根据医生嘱咐，选择合适的药物来进行调理，比如止痛药物、活血化瘀的药物，也可以配合针灸或者是按摩。