我这两天总是出现膝盖疼痛的情况,但是朋友邀我一起去做运动,我担心会有影响,膝盖疼痛可以运动吗?
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膝盖疼痛最好不要运动。
因为在运动的时候有可能会导致关节磨损,从而加重膝盖疼痛的现象,所以膝盖疼痛的患者尽量不要运动。
膝盖疼痛的患者可以适当采取局部热敷以及按摩的方式进行缓解,如果疼痛比较严重,还可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药进行治疗。在治疗期间也要注意保持充足的休息,尽量避免过度劳累,并且也要注意做好保暖工作。
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