Q怎么挑选维生素b?

2019-07-25
描述:

最近身体不大好,看了医生说是要口服维生素B,想问一下怎么挑选维生素b?

A
陈启众 营养科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

维生素B是水溶性维生素,维生素B也作维他命B,是B族维生素的总称,一般复合维生素B里主要有维生素B1,维生素B2,维生素B6毫克,烟酰胺,泛酸钙;维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成分。维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成分,烟酰胺为辅酶I及II的组分,脂质代谢,组织呼吸的氧化作用所必须。澳佳宝维生素b营养效果补充很不错的,可以给身体补充很好的维生素B。建议一下,购买使用要通过正规渠道,避免假的商品给身体造成伤害。

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