Q来例假能不能去汗蒸

女 2019-04-29

描述：

朋友前段时间就约好了，这两天去汗蒸，可是从昨天开始我就来月经了，但是我不想让朋友们扫兴，来例假能不能去汗蒸？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

月经是一个生理周期。每隔一个月左右，子宫内膜自然变厚。血管增生、腺体生长和分泌、子宫内膜塌陷和脱落伴有周期性出血变化。这种周期性阴道出血或子宫出血的现象，称为月经。妇女的免疫力在月经期间下降。人的毛孔在出汗、汗蒸后会膨胀、出汗。在这种情况就会下降免疫力。如果一个人冷或多风，很容易荨麻疹或感冒。所以在月经期间最好不要出汗。妇女在月经期间一定要注意卫生，多注意保暖，不着凉，除不适宜出汗蒸外，一定不要有性生活，不要吃辛辣、刺激、凉的食物。