Q来例假了能不能汗蒸？

女 28岁 2019-06-12

描述：

在最近的几天我来月经了，但是我最近没事做就想放松一下，来例假了能不能汗蒸呢？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。汗蒸可以使全身的毛细血管扩张，相应的子宫血管扩张，所以出血量会增多。本身月经期身体抵抗力降低，如果再去汗蒸，身体就会更加的虚弱，一定要等到月经结束再去汗蒸。多听医生的建议，积极配合治疗。月经期间可以用热水敷肚子，喝点红糖水，对于生冷辛辣的食物不要吃，保持外阴清洁。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动。