Q刚来例假能不能去汗蒸？

女 26岁 2019-05-29

描述：

我今天刚来月经了，但是我最近没事做就想放松一下。刚来例假能不能去汗蒸呢？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

育龄妇女每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。女人月经期间尽量不要去汗蒸房，因为汗蒸一般会促进血液加速循环，会出现月经不协调和出血量多的情况。多听医生的建议，积极配合治疗。建议来月经之前连续几天汗蒸，是可以调节经期、减缓疼痛的。来月经期间一定要注意保暖。避免参加会引起腹内压增加和使腹部震动剧烈的运动，如俯卧撑、仰卧起坐、跳高等。