Q来月经能不能蒸汗蒸？

女 25岁 2019-06-30

描述：

与朋友约好去做汗蒸，但是今天月经突然来了，不知道汗蒸对月经有无影响，问来月经能不能蒸汗蒸？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

子宫内膜受卵巢激素的影响，出现周期性的子宫出血，称为月经，月经是生理上的循环周期，它能反映身体的健康状况。汗蒸能促进血液循环，使身体代谢加快，在月经期间或者月经前后一至两天，都不能去蒸汗蒸，因为月经期是有出血性倾向的，汗蒸会增强血液循环，多少都会影响月经的质量，建议最好是等月经期至少结束三天以后再去。每月汗蒸次数不宜过多。建议平时饮食不要太过于辛辣刺激，适当时候可用中药稍加调理，多饮水，避免劳累。