Q产后可以吃萝卜吗

女 29岁 2019-02-26

描述：

医生，您好，我生完宝宝已经快一个月了，最近想吃一些萝卜，请问产后能吃萝卜吗？

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

如果孕早期妇女的生殖系统、内分泌系统和心理不能得到及时、科学的护理和修复，将会留下一系列严重的后遗症。产妇应该小心吃白萝卜。白萝卜是冷的，产妇不应该吃多，因为产后身体虚弱。新妈妈如果自我感觉消化情况较好，第二餐开始便可开始试试鸡蛋。鸡蛋富含的营养，有助于新妈妈恢复体力，维护神经系统的健康，减少产后抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即可，但要注意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。产后恢复阶段当中，不能吃辣椒等，容易上火的食物。要吃营养丰富清淡的食物。