Q便秘吃什么可以立刻见效

男 2020-05-01

描述：

我有严重的便秘，大便拉不出来，肚子很胀，我想咨询一下便秘吃什么可以立刻见效？

医生回答：

便秘多见于饮食因素及作息生活不规律，另外也有肠道菌群失调的症状。可以口服芦荟胶囊、大黄丸、四磨汤等润肠通便治疗。要注意多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，每天喝蜂蜜水，有利于排便，每天按摩腹部，增加胃肠蠕动。