Q低血压不能吃什么蔬菜

女 26岁 2019-03-08

描述：

医生，您好，我前段时间去医院检查出来低血压，非常担心，不知道饮食方面有什么禁忌，所以我知道低血压的人在平时不能吃什么蔬菜？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据你提到的情况分析，低血压主要是血压低于90/60毫米汞柱。长期低血压容易引起头晕和脑供血不足。普通蔬菜是可以食用的，没有什么特别禁忌的。平时应该注意休息，生活饮食应该有规律。以清淡饮食为主，不吃辛辣食物。多吃香蕉、蔬菜和水果来保持大便通畅。血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体如果亏气亏血，会脸色萎黄、头晕目眩，记忆力减退，失眠...那么一定要注意补充养气食物。如有不适，建议及时到当地医院检查治疗。