Q晚上总是做梦怎么办
女 40岁 2020-04-19
描述：
我前几天总是做梦，有时候时间还特别的长。想咨询一下晚上总是做梦怎么办？
A
-
庞吉成 精神心理科
去问诊
主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
晚上总是做梦考虑是由于近期精神压力过大，或者是长期劳累所形成的，是由于植物神经紊乱导致的，平时可以服用神经营养液如安神补脑液等进行调理，或者在睡觉前用热水泡脚，这样有利于促进血液循环，从而有助于睡眠，也可以在睡觉前听听音乐，适当运动，合理调节压力。
相关问答
-
Q晚上总是会做梦是怎么回事儿？
A梦是大脑皮层的活动，每个人每天晚上都做梦的。有时做的梦是记不起来的，有却可以记下
李洪君
副主任医师
-
Q晚上总是做梦是什么原因
A晚上总是做梦可能是长期压力过大、睡眠质量下降等因素造成的。1.长期压力过大：会
张子义
主任医师
-
Q每天晚上睡觉总是做梦怎么办
A每天晚上睡觉总是做梦，这可能是精神压力过大、神经衰弱所引起的，可以进行自我调节和
张子义
主任医师
-
Q晚上睡觉老做梦怎么办
A睡觉总是做梦可能是近期自己的压力太大等原因引起，当然如果偶尔做梦也是正常的生理现
庞吉成
主治医师
-
Q出现晚上失眠怎么办？
A失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一
袁俊丽
主任医师
-
Q晚上睡觉总是做梦是怎么回事
A晚上睡觉总是做梦是神经衰弱的表现，可以口服安神补脑液改善睡眠，口服脑蛋白水解片改
袁俊丽
主任医师
-
Q早上起来总是神疲乏力怎么办
A早上起来总是神疲乏力怎么办，要取决于具体的原因。导致早上起来神疲乏力的原因，可
陈清
副主任医师
-
Q晚上睡觉老做梦是怎么回事
A晚上睡觉老是做梦的原因通常包括以下几种：第一、不良的生活习惯导致的，如果近期过
李岩
副主任医师
-
Q晚上总是做梦睡得很累怎么回事
A晚上总是做梦睡得很累，可能与过度劳累、神经衰弱有关。1.过度劳累：长时间做高强
张子义
主任医师
-
Q睡觉总是做梦是什么原因
A睡觉总是做梦可能是学习压力或者是工作压力比较大导致，也可能是由于过度的紧张，过度
李岩
副主任医师
医生登录
微信客服