Q柚子补铁吗

2020-08-11
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柚子补铁吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

柚子并没有补铁的作用,但是柚子可以帮助人体吸收铁元素,所以缺铁患者在补充铁元素时可以吃些柚子。柚子是一种常见的水果,本身含有丰富的营养物质,对人体有很高的保健作用,最主要的功效是助消化、止咳化痰、润肠通便、理气散结、补血润肺等,可以用来治疗便秘、大肠燥热、肺热咳嗽消化不良、上火、高血压等多种病症。

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