Q小孩子可以吃牛肉干吗

2020-07-24

描述：

小孩子可以吃牛肉干吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小孩子可以吃牛肉干的，能够提高身体的素质，而且还可以补充身体丰富的营养，牛肉干的营养价值是非常高的，含有丰富的蛋白质膳食纤维和微量元素，对人体有很多的帮助。小孩子的肠道功能相对来说是比较薄弱的，平时要注意少食多餐的原则，避免一次性吃太多的食物，以免造成胃肠道的不适，要加强体育锻炼，来增强自身的免疫力。