Q吃牛肉干后可以喝牛奶吗

2020-07-23

描述：

吃牛肉干后可以喝牛奶吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃牛肉干后可以喝牛奶。牛肉干中含有非常丰富的蛋白质，牛奶中也是含有非常丰富的蛋白质和钙质，两种食物在一起吃，不会出现任何冲突，所以吃完牛肉干是可以喝牛奶的。但是应该要注意，不能够吃太多，因为牛肉干不容易消化，如果吃的太多，可能会出现一定的肠道反应，对肠胃造成一定的负担，容易引发胀气，反酸等不良现象。