Q高血压可以吃牛肉干吗

50岁 2020-04-08
描述:

我患有高血压有段时间了,孩子给带回点牛肉干自己很想吃,请问高血压可以吃牛肉干吗?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

可以适量吃一些牛肉干,每次牛肉干进食建议不超过50g,一周吃一次牛肉干即可。平时饮食清淡,每日食盐不应超过6克,适当运动,控制体重,戒烟戒酒,注意休息,保持心境平静,高血压一般与动脉粥样硬化、精神紧张、休息不好等有关。

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