Q减肥产品效果好吗?

女 2019-06-24

描述：

自从大学毕业开始，工作以后体重就逐渐增长，肥胖对工作生活都造成很大影响，迫切想要减肥。减肥产品效果好吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

通常健康减肥一定要在控制饮食的基础上进行适量的运动，拒绝对人体有害的减肥药物。减肥产品具有良好的减肥效果。减肥产品能去除肠道油脂，增强免疫力。茶叶中含有茶多酚，可以防止胆固醇形成阻塞动脉的血液，让血液在血管中顺畅流动。减肥产品的减肥原理是用茶包中的油脂去除效果，达到排毒通便的效果，从而减少体内不可消化物质向脂肪的转化。结合适当的锻炼和饮食注意，可以达到减肥、消除脂肪和加速新陈代谢的目的。饮食均衡，少吃高脂肪高糖分食物。