Q乳清蛋白是什么有什么作用

50岁 2020-05-08
描述:

几天前,当我的孩子回来吃饭时,他给我带来了一些保健品,他说这对我的健康有好处,我看到一种乳清蛋白,什么是乳清蛋白?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

乳清蛋白是一种优质蛋白质,主要从牛奶中提取,不仅营养价值高,而且更利于吸收,同时乳清蛋白的脂肪和乳糖含量很低,也含有大量免疫球蛋白,非常适合中老年人服用,同时每天摄入适量的乳清蛋白,还可以增强机体的抗疲劳,还可以在体内制造酶,以此来改善肠胃的功能,向细胞输送氧和各种营养物质,以加速机体的修复。

相关问答